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aus Italien
Romana Herzen
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Info
Hierbei handelt es sich um einen kleinen, kompakten römischen Salat (Romana-Salat), der im Handel meist ohne Umblätter, d.h., als sogenanntes Salatherz angeboten wird. Die Blätter dieser
Salatherzen sind dicker und fester als beim Kopfsalat und sie schmecken angenehm mildsüß. Die zarten Salatherzen werden eher mit ausgefallenen Marinaden (z.B. Ziegenkäsedressing) oder Zutaten
(z.B. Roastbeef, gegrillter Schafskäse, Feigen) zubereitet.
Durchschnittliche Vitamin und Nährwerte in 100g:
Kalorien (kcal)14,0
Eiweiß: 1,0g
Kohlenhydrate: 2,0g
Fett:0,2 g
Kalium:224,0mg
Kalzium: 37,0mg
Vitamin C: 13,0mg
Durchschnittliche Vitamin und Nährwerte in 100g:
Kalorien (kcal)14,0
Eiweiß: 1,0g
Kohlenhydrate: 2,0g
Fett:0,2 g
Kalium:224,0mg
Kalzium: 37,0mg
Vitamin C: 13,0mg
| Herkunft | aus Italien |
| Inhalt | Beutel |
Herkunft
aus Italien
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